<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Cireshu&#039;s &#187; poze</title>
	<atom:link href="http://www.cireasa.com/category/poze/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cireasa.com</link>
	<description>Whoa! I almost gave a fuck!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Feb 2012 07:59:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Oferta la ei ca la noi</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2012/02/oferta-la-ei-ca-la-noi/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2012/02/oferta-la-ei-ca-la-noi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 07:59:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[idiocracy]]></category>
		<category><![CDATA[mac]]></category>
		<category><![CDATA[shopping]]></category>
		<category><![CDATA[thingsiown]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/?p=1738</guid>
		<description><![CDATA[Dupa cum m-am laudat, mi-am luat Mac Air. Care Mac n-are unitate CD. Misto ca am luat la o oaresce oferta, cu Parallels Desktop 7 for Mac, un soft de vreo 70usd in mod normal, primit gratis. Ca in Benny Hill, softu&#8217; a venit pe CD. Asta asa, ca fapt divers. © cireasa for Cireshu&#039;s, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dupa cum m-am laudat, <a title="Cireshu's" href="http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/">mi-am luat Mac Air</a>. Care Mac n-are unitate CD.</p>
<p>Misto ca am luat la o oaresce oferta, cu Parallels Desktop 7 for Mac, un soft de vreo 70usd in mod normal, primit gratis.<br />
Ca in Benny Hill, softu&#8217; a venit pe CD.</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2012/02/IMG_1560.jpg" rel="lightbox[1738]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1739" title="parallels mac" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2012/02/IMG_1560-300x224.jpg" alt="IMG 1560 300x224 Oferta la ei ca la noi" width="300" height="224" /></a></p>
<p>Asta asa, ca fapt divers.<a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2012/02/IMG_1560.jpg" rel="lightbox[1738]"><br />
</a></p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2012. |
<a href="http://www.cireasa.com/2012/02/oferta-la-ei-ca-la-noi/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2012/02/oferta-la-ei-ca-la-noi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Macbook Air</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 22:24:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[macbook air]]></category>
		<category><![CDATA[thingsilike]]></category>
		<category><![CDATA[thingsiown]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/?p=1728</guid>
		<description><![CDATA[El e noua mea jucarie. Macbook Air. Se misca fantastic (SSD Samsung de 256). Bateria in jur de 5 ore (momentan il si frec cu download-uri, update-uri, etc). Extrem de usor si subtire. Ma chinui deocamdata cu natural scrolling-ul, incerc sa-mi dau seama care cu cine voteaza prin meniuri si ce programele sa-mi pun pe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El e noua mea jucarie.</p>

<a href='http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/img_1559/' title='mac boot'><img width="150" height="150" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2012/02/IMG_1559-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG 1559 150x150 Macbook Air" title="mac boot" /></a>
<a href='http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/img_1557/' title='mac box'><img width="150" height="150" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2012/02/IMG_1557-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG 1557 150x150 Macbook Air" title="mac box" /></a>
<a href='http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/img_1558/' title='mac box contents'><img width="150" height="150" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2012/02/IMG_1558-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG 1558 150x150 Macbook Air" title="mac box contents" /></a>

<p>Macbook Air.</p>
<p>Se misca fantastic (SSD Samsung de 256). Bateria in jur de 5 ore (momentan il si frec cu download-uri, update-uri, etc). Extrem de usor si subtire.</p>
<p>Ma chinui deocamdata cu natural scrolling-ul, incerc sa-mi dau seama care cu cine voteaza prin meniuri si ce programele sa-mi pun pe el. E cu totul alta mancare de peste decat Windows-ul, unde stiu cu ochii inchisi de ce am nevoie.<br />
Gesturile sunt fantastice, cred ca momentan lucrul de care sunt cel mai entuziasmat. Inca incurc o mare parte din ele, dar deh, e abia prima seara <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt="icon smile Macbook Air" class='wp-smiley' title="Macbook Air" /> .</p>
<p>Dupa ce ma prind cum sa scriu cu diacritice revin <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt="icon biggrin Macbook Air" class='wp-smiley' title="Macbook Air" /> .</p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2012. |
<a href="http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2012/02/macbook-air/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cyber Sex</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/09/cyber-sex/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/09/cyber-sex/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 12:50:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[Cyber]]></category>
		<category><![CDATA[porn]]></category>
		<category><![CDATA[sex]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/2011/09/cyber-sex/</guid>
		<description><![CDATA[Am fost rugat să trimit pe mail niște poze sexy. M-am executat instant! © cireasa for Cireshu&#039;s, 2011. &#124; Permalink &#124;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am fost rugat să trimit pe mail niște poze sexy.<br />
M-am executat instant!</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110923-051945.jpg" rel="lightbox[1704]"><img src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110923-051945.jpg" alt="20110923 051945 Cyber Sex" class="alignnone size-full" title="Cyber Sex" /></a></p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110923-051955.jpg" rel="lightbox[1704]"><img src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110923-051955.jpg" alt="20110923 051955 Cyber Sex" class="alignnone size-full" title="Cyber Sex" /></a></p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110923-052002.jpg" rel="lightbox[1704]"><img src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110923-052002.jpg" alt="20110923 052002 Cyber Sex" class="alignnone size-full" title="Cyber Sex" /></a></p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/09/cyber-sex/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/09/cyber-sex/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Otopeni &#8211; aeroport modern</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/09/otopeni-aeroport-modern/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/09/otopeni-aeroport-modern/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 10:37:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[idiocracy]]></category>
		<category><![CDATA[Otopeni]]></category>
		<category><![CDATA[romania]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/2011/09/otopeni-aeroport-modern/</guid>
		<description><![CDATA[Dacă într-un aeroport normal poți să faci checkin online și după să îți iei cartea de îmbarcare fără să stai la coadă, de la un automat ordinar, la noi e mai cu moț. Dar nu-i nimic. Avem și noi automate mai nou. Nefuncționale, dar sunt. Bonus: la Tarom poți să faci checkin online pentru câteva [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dacă într-un aeroport normal poți să faci checkin online și după să îți iei cartea de îmbarcare fără să stai la coadă, de la un automat ordinar, la noi e mai cu moț.<br />
Dar nu-i nimic. Avem și noi automate mai nou. Nefuncționale, dar sunt.</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110919-030259.jpg" rel="lightbox[1695]"><img src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110919-030259.jpg" alt="20110919 030259 Otopeni   aeroport modern" class="alignnone size-full" title="Otopeni   aeroport modern" /></a></p>
<p>Bonus: la Tarom poți să faci checkin online pentru câteva destinații, dar nu și pentru întoarcere (majoritatea)<br />
Poza e făcută acum vreo lună, poate între timp au devenit funcționale, nu știu.</p>
<p>Altă chestie.<br />
Nu vreau să fac mișto să zic că Otopeniul nu are lifturi (nu are de ce să aibă până la urmă), dar într-un aeroport civilizat  se pot descurca toți chiorii.</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110919-030654.jpg" rel="lightbox[1695]"><img src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110919-030654.jpg" alt="20110919 030654 Otopeni   aeroport modern" class="alignnone size-full" title="Otopeni   aeroport modern" /></a></p>
<p>La propriu.<br />
Poza făcută acum vreo lună. Poate între timp au dispărut punctele.</p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/09/otopeni-aeroport-modern/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/09/otopeni-aeroport-modern/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>9/11 in Afganistan</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/09/911-in-afganistan/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/09/911-in-afganistan/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 10:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[afghanistan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/2011/09/911-in-afganistan/</guid>
		<description><![CDATA[Pentru ca abia acum am dat de net, cam asta a fost intr-o baza oarecare din Afganistan pe 9/11. Ah, si ceva mai multe prajituri, asortate cu 2-3 lacrimi. Si mult text. Am rezistat 2 minute. Better than sex! © cireasa for Cireshu&#039;s, 2011. &#124; Permalink &#124;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pentru ca abia acum am dat de net, cam asta a fost intr-o baza oarecare din Afganistan pe 9/11.<br />
Ah, si ceva mai multe prajituri, asortate cu 2-3 lacrimi. Si mult text.<br />
Am rezistat 2 minute. Better than sex!</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110919-025709.jpg" rel="lightbox[1692]"><img src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110919-025709.jpg" alt="20110919 025709 9/11 in Afganistan" class="alignnone size-full" title="9/11 in Afganistan" /></a></p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/09/911-in-afganistan/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/09/911-in-afganistan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A dracu ingleza</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/09/a-dracu-ingleza/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/09/a-dracu-ingleza/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 16:22:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[idiocracy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/2011/09/a-dracu-ingleza/</guid>
		<description><![CDATA[Știi momentul ăla priceless când după ce manânci trebuie să bei cu poftă oleacă de suc? Și iei cu nădejde 2 guri maaari din sucul natural de portocale si descoperi ca e de fapt de grapefruit roz? Priceless! © cireasa for Cireshu&#039;s, 2011. &#124; Permalink &#124;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Știi momentul ăla priceless când după ce manânci trebuie să bei cu poftă oleacă de suc?<br />
Și iei cu nădejde 2 guri maaari din sucul natural de portocale si descoperi ca e de fapt de grapefruit roz?<br />
Priceless!</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110917-085023.jpg" rel="lightbox[1690]"><img src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/09/20110917-085023.jpg" alt="20110917 085023 A dracu ingleza" class="alignnone size-full" title="A dracu ingleza" /></a></p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/09/a-dracu-ingleza/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/09/a-dracu-ingleza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Decathlon</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/08/decathlon/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/08/decathlon/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 17:02:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[bicicleta]]></category>
		<category><![CDATA[cort]]></category>
		<category><![CDATA[decathlon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/?p=1683</guid>
		<description><![CDATA[Pentru mine, Decathlon este noul Hornbach: mereu găsești ceva de făcut! Am plecat și eu ca tot omul normal la un shopping la Hornbach/Decathlon. Cu bicicleta. M-am oprit întâi la Decathlon. Am frecat-o o oră prin magazinul ăla. Raionul de biciclete (și accesorii, logic), raionul de corturi, raionul de sporturi, toate le-am parcurs de câteva [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pentru mine, Decathlon este noul Hornbach: mereu găsești ceva de făcut!</p>
<p>Am plecat și eu ca tot omul normal la un shopping la Hornbach/Decathlon. Cu bicicleta.<br />
M-am oprit întâi la Decathlon. Am frecat-o o oră prin magazinul ăla. Raionul de biciclete (și accesorii, logic), raionul de corturi, raionul de sporturi, toate le-am parcurs de câteva ori. (mai puțin ăla de undițe și alte porcării de genul)</p>
<p>Am ajuns la casă cu 2 corturi (unul de 3 persoane și unul de 2), doi saci de dormit, un frisbee, o minge de baseball. Am scăpat de palete de ping pong (nu aveau decât porcării), mănuși de box (nu le-am găsit) și mănuși de baseball (nu aveau decât pentru dreapta, ceea ce e o mică aberație).<br />
Iau două pungi măricele, plătesc, după care realizez că sunt cu bicicleta.</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/08/IMG_1117.jpg" rel="lightbox[1683]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1684" title="shopping decathlon" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/08/IMG_1117-300x224.jpg" alt="IMG 1117 300x224 Decathlon" width="300" height="224" /></a></p>
<p>Într-una din pungi este și rucsacul meu de bicicletă. Un North Face de 50l. Care săracul e în imaginea de mai sus în una din pungi. Cum dracu să mergi cu astea pe bicicletă din Berceni până în Iancului?<br />
Simplu. Profiți că nu ai ultimul jeg de rucsac și &#8220;împachetezi&#8221;:</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/08/IMG_1118.jpg" rel="lightbox[1683]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1685" title="shopping decathlon impachetat" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/08/IMG_1118-e1312304381504-224x300.jpg" alt="IMG 1118 e1312304381504 224x300 Decathlon" width="224" height="300" /></a></p>
<p>După care pedalezi 35 de minute până acasă și te lauzi pe blog.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/08/decathlon/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/08/decathlon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Frigider Coca-Cola</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/07/frigider-coca-cola/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/07/frigider-coca-cola/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jul 2011 17:06:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/?p=1668</guid>
		<description><![CDATA[Cam asa arata un cadou de zi de nastere foarte misto © cireasa for Cireshu&#039;s, 2011. &#124; Permalink &#124;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cam asa arata un cadou de zi de nastere foarte misto <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt="icon smile Frigider Coca Cola" class='wp-smiley' title="Frigider Coca Cola" /> </p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/07/frigider.jpg" rel="lightbox[1668]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1670" title="frigider" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/07/frigider-225x300.jpg" alt="frigider 225x300 Frigider Coca Cola" width="225" height="300" /></a></p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/07/frigider-coca-cola/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/07/frigider-coca-cola/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saptamana 2 de sala</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/05/saptamana-2-de-sala/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/05/saptamana-2-de-sala/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 May 2011 10:23:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[afghanistan]]></category>
		<category><![CDATA[sala]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/?p=1625</guid>
		<description><![CDATA[A mai trecut o săptămână de sală. Spre mirarea mea, şi nu doar, am reuşit să merg regulat. Mai mult chiar, de câteva zile merg de două ori pe zi. La sugestia unui nene care ştie ce vorbeşte, m trecut la alt program, Heart Rate Hill (de la Fat Loss). Asta înseamnă că &#8220;alerg&#8221; până [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A mai trecut o săptămână de sală. Spre mirarea mea, şi nu doar, am reuşit să merg regulat. Mai mult chiar, de câteva zile merg de două ori pe zi.<br />
La sugestia unui nene care ştie ce vorbeşte, m trecut la alt program, Heart Rate Hill (de la Fat Loss). Asta înseamnă că &#8220;alerg&#8221; până îmi ajunge BPM-ul la 143, mă scade la 123, mă urcă in 152, din nou 123, din nou 152, etc. Din fericire merg la normă de 350-400 calorii pe antrenament, ceea ce înseamnă că nu ajung de două ori la 152 până la sfârşit.</p>
<p>Am renunţat la Cola normală, Mountain Dew sau alte delicatese de genul, am trecut aproape exclusiv pe <a href="http://www.discountcoffee.com/tang-lemon-lime-sport-drink-mix.htm" target="_blank">Tang Sport Drink Mix (with electrolytes)</a>, o chestiuţă de 5 calorii care se adaugă într-o sticlă de jumătate de litru de apă şi te hidratează cum trebuie. Şi care mai are şi un gust foarte decent.<br />
Mai condimentez încă cu Pepsi Diet şi câte un Gatorade.</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/05/drinks.jpg" rel="lightbox[1625]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1626" title="drinks" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/05/drinks-300x224.jpg" alt="drinks 300x224 Saptamana 2 de sala" width="300" height="224" /></a></p>
<p>După fiecare antrenament mai bag şi câteva serii de abdomene, momentan doar clasice (aparent se cam simte lipsa antrenamentului <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt="icon biggrin Saptamana 2 de sala" class='wp-smiley' title="Saptamana 2 de sala" /> ).</p>
<p>Progrese mari faţă de <a title="Cireshu's" href="http://www.cireasa.com/2011/05/o-saptamana-de-sala/">săptămâna trecută </a>nu am, astăzi de exemplu am avut 90.5Kg.<br />
Mă simt însă bine, iar lucrul cel mai important, trece timpul <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt="icon smile Saptamana 2 de sala" class='wp-smiley' title="Saptamana 2 de sala" /> .</p>
<p>Mint. Cel mai important lucru o să fie când în loc să mă aplec ca să-mi văd puţa o să trebuiască să mă aplec ca să-mi văd burta. Va veni şi vremea aia.</p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/05/sala.jpg" rel="lightbox[1625]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1627" title="sala" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/05/sala-300x224.jpg" alt="sala 300x224 Saptamana 2 de sala" width="300" height="224" /></a></p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/05/saptamana-2-de-sala/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/05/saptamana-2-de-sala/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>O saptamana de sala</title>
		<link>http://www.cireasa.com/2011/05/o-saptamana-de-sala/</link>
		<comments>http://www.cireasa.com/2011/05/o-saptamana-de-sala/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 May 2011 16:18:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cireasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[poze]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[afganistan]]></category>
		<category><![CDATA[personal]]></category>
		<category><![CDATA[sala]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cireasa.com/?p=1618</guid>
		<description><![CDATA[Na că s-a făcut o săptămână de când mi-am făcut curaj să merg la sală. O dată pe zi, bicicletă eliptică, 35-40 minute de fat loss . Rezultatele până acum arată cam aşa: 92.7 kg 92.4 kg 92.3 kg 92.2 kg 91.7 kg 91.6 kg 91.1 kg Deci, într-o săptămână de tras tare de lenea genetică am reuşit să dau jos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Na că s-a făcut o săptămână de când mi-am făcut curaj să merg la sală.</p>
<p>O dată pe zi, bicicletă eliptică, 35-40 minute de fat loss <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt="icon smile O saptamana de sala" class='wp-smiley' title="O saptamana de sala" /> . Rezultatele până acum arată cam aşa:</p>
<ol>
<li>92.7 kg</li>
<li>92.4 kg</li>
<li>92.3 kg</li>
<li>92.2 kg</li>
<li>91.7 kg</li>
<li>91.6 kg</li>
<li>91.1 kg</li>
</ol>
<p>Deci, într-o săptămână de tras tare de lenea genetică am reuşit să dau jos un kil jumate. Bineînţeles, se va stabiliza evoluţia, dar până atunci pot sa mă bucur ca văd deja ceva rezultate.</p>
<p>La capitolul &#8220;dietă&#8221; nu prea am făcut mari concesii, deşi orice am citit recomandă ca prim pas impunerea unei diete adecvate.<br />
Am trecut de la zahăr la zaharină în cafea, uneori mai bag Cola zero în loc de aia normală, categoric evit hamburgerii şi câinii fierbinţi, încerc să mănânc regulat şi încet (destul de greu să nu fiu haplea) şi să nu mă îndop până nu mai pot. La propriu.</p>
<p>Pe viitor o să încerc să trec şi la greutăţi de 3 ori pe săptămână şi baschet dimineaţa zilnic. Dar mai e până acolo <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt="icon smile O saptamana de sala" class='wp-smiley' title="O saptamana de sala" /> </p>
<p>Bonus: accesoriu esenţial pentru sală <img src='http://www.cireasa.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt="icon smile O saptamana de sala" class='wp-smiley' title="O saptamana de sala" /> </p>
<p><a href="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/05/photo.jpg" rel="lightbox[1618]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1619" title="ipod + casti" src="http://www.cireasa.com/wp-content/uploads/2011/05/photo-300x224.jpg" alt="photo 300x224 O saptamana de sala" width="300" height="224" /></a></p>
<hr />
<p><small>© cireasa for <a href="http://www.cireasa.com">Cireshu&#039;s</a>, 2011. |
<a href="http://www.cireasa.com/2011/05/o-saptamana-de-sala/">Permalink</a> |
<br/>
</small></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cireasa.com/2011/05/o-saptamana-de-sala/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

